BANANA SCONES & CHIA JAM


" Scones med bananer måste bli väldigt saftigt "


BANANSCONES
(3-4 stycken)

2 bananer
2 ägg
1 dl mandelmjöl
1 dl kokosmjöl
2 tsk bakpulver
ev 1 tsk stevia,strö 
alternativ 3-3 1/2 msk strösocker



Mixa alla ingredienserna,går bra med stavmixer.Klicka/forma smeten till 3-4 scones på bakplåtspapperklädd plåt.Skåra varje lätt med kniv.Ställ in i 170 grader varm ugn och grädda i ca 25 minuter.Servera sconesen nygräddade tillsammans med smör och chiasylt.




CHIASYLT

3 msk chiafrön 
1 dl vatten
1 msk färskpressad lime
2 dl mosade bär,till exempel blåbär och hallon
lite honung eller agavesirap


Blanda chiafrön med vatten och limesaft i en skål.Låt stå och svälla i 30-40 minuter.Mosa ner blåbär och hallon ordentligt och tillsätt honung eller agavesirap.Blanda väl och smaka av, tillsätt  ev lite mer lime eller honung/sirap beroende på smak.



Kommentarer

POPULÄRA INLÄGG